Für das Schupf-Topspin-Training im mittleren Niveau.
SCHUPF Training am SCHUPF-BOARD und
TOPSPIN-Training am TOPSPIN RETURNBOARD
in einer RALLYE abwechselnd
Bild 1 SCHUPFBOARD links - TOPSPIN TRAINER rechts
Bild 2 TOPSPIN TRAINER links - SCHUPFBOARD rechts
Bild 3 SCHUPFBOARD nahe am Netz
Bild 4 SCHUPFBOARD mitte Tisch
Bild 3 - 7 SCHUPF-BOARD Belag bis zur Oberkante des Boards
Bild 6 - 7 Blockwinkel Einstellung
Sie können Topspin und Schupfball in einer Übung kombinieren.
Übung 1:
Ein Schupfball wird über das Tischtennisnetz gespielt - VORHAND oder RÜCKHAND -
und trifft direkt auf das Schupf-Board, weil es nahe hinter dem Netz positioniert wird.
Vom Board prallt der BALL zum Spieler auf seine Tischhälfte zurück,
weil das Board nach hinten geneigt ist und damit einen Schupf-Ball über das Netz retourniert.
Der zweite Ball wird wieder als Schupfball auf das Schupfboard geschlagen; usw. 3-ter , 4-ter Ball.
Somit können mehrere Schupfbälle hintereinander trainiert werden.
SCHUPFBALL - Rallye
- mehrere Vorhand Schupfbälle
- mehrere Rückhand Schupfbälle
- mehrere Vorhand Schupfbälle mit Rückhand Schupfbällen im Wechsel
Zunächst nur SCHUPFEN
Eine gute Übung auch für Tischtennis-Anfänger!
Übung 2:
Wenn das Returnboard im Winkel zur Mittellinie positioniert wird,
dann prallen die Rückhand-Schupfbälle in die Vorhandseite zurück.
Jetzt kann mit der Vorhand ein Topspin auf das rechte Returnboard gezogen werden.
Wenn ein langer RETURN-BALL zurück kommt,
dann können anschließend danach mehrere Topspin-Ballwechsel folgen.
Übung 3:
Sie können auch am TOPSPIN-RETURNBOARD nach jedem Ball
zwischen Vor- und Rückhand-Schlag hin und her wechseln,
wenn Sie die dafür erforderliche Beinarbeit realisieren.
Lieferumfang:
1 Stück SCHUPFBALL TRAINER
1 Stück TOPSPIN TRAINER
Größe eines Boards: 70 x 40 ok cm
Versandgewicht: 7 kg
Die Beläge am SCHUPFBALL TRAINER werden bis zur Oberkante geklebt (Bild 3 - 7 ),
damit alle Bälle, die über das Netz gespielt werden, auf den Gummibelag vom Bord
und nicht auf eine HOLZKANTE treffen.
Variables Training:
- Schupf - Topspin-Training
- Vorhand- und Rückhand-Schupfballtraining
- Vorhand- und Rückhand-Topspintraining
- Vorhand-Rückhand-Wechsel TOPSPIN Training mit Beinarbeit
Damit ist der SCHUPF-TOPSPIN TRAINER multivalent einsetzbar!